Cristina

Costa

YOGA IYENGAR ®

Cristina est professeur certifiée Senior Intermédiaire 1 et étudie le yoga Iyengar® depuis 2004.

COURS DE YOGA

COURS A PERPIGNAN

Les cours en présence au Centre de Yoga Iyengar de Perpignan commenceront le lundi 4 septembre.

COURS EN LIGNE

Cours via Zoom. Reprise des cours samedi 3 septembre.

STAGES DE YOGA

Les stages et les retraites de yoga à venir

Stages d’été – 2025

Stages d’été – 2025

Caldera est un lieu d’accueil des stages, formations ou séjours de développement personnel et/ou sportif. Situé dans le petit village de Caudiès-de-Fenouillèdes dans les Pyrénées Orientales à 40min. de Perpignan. Il nous offre...

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Stage de Printemps – 5 au 10 mai 2025

Stage de Printemps – 5 au 10 mai 2025

Caldera est un lieu d’accueil des stages, formations ou séjours de développement personnel et/ou sportif. Situé dans le petit village de Caudiès-de-Fenouillèdes dans les Pyrénées Orientales à 40min. de Perpignan. Il nous offre...

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« Le yoga est semblable à la musique : le rythme du corps, la mélodie de l’esprit et l’harmonie de l’âme créent la symphonie de la vie. »

Le yoga Iyengar

L’enseignement du yoga selon le maître B.K.S. Iyengar se base sur les principes d’alignement du corps et de précision dans l’action.