Cristina

Costa

YOGA IYENGAR ®

Cristina est professeur certifiée Senior Intermédiaire 1 et étudie le yoga Iyengar® depuis 2004.

COURS DE YOGA

COURS A PERPIGNAN

Les cours en présence au Centre de Yoga Iyengar de Perpignan commenceront le lundi 6 septembre.

COURS EN LIGNE

Cours via Zoom. Deux cours sont assurés pendant le mois d’aout avant la rentrée complète le samedi 28 aout.

STAGES DE YOGA

Stage de printemps – 3-7 mai 2022

Stage de printemps – 3-7 mai 2022

La Maison du Pont Vieux est une superbe maison du XVIIIe siècle juste à côté d’un pont du XIIe siècle en pierre sur la rivière Hérault à Cazilhac. Le décor est un mélange éclectique d’œuvres d’art, des souvenirs de leur monde voyages, et des objets curieux collectés...

Stage d’été – juillet 2022

Stage d’été – juillet 2022

Le Domaine Mastaram se situe dans le Gers, à 10 km de Marciac et son célèbre Festival de Jazz, limitrophe avec le département des Hautes Pyrénées. Le Domaine Mastaram a pour vocation la pratique, l'enseignement et l'accueil d'activités d'intériorisation, d'évolution,...

“Le yoga est semblable à la musique : le rythme du corps, la mélodie de l’esprit et l’harmonie de l’âme créent la symphonie de la vie.”

Le yoga Iyengar

L’enseignement du yoga selon le maître B.K.S. Iyengar se base sur les principes d’alignement du corps et de précision dans l’action.