Cristina

Costa

YOGA IYENGAR ®

Cristina est professeur certifiée Senior Intermédiaire 1 et étudie le yoga Iyengar® depuis 2004.

COURS DE YOGA

COURS A PERPIGNAN

Les cours en présence au Centre de Yoga Iyengar de Perpignan commenceront le lundi 5 septembre.

COURS EN LIGNE

Cours via Zoom. Reprise des cours samedi 3 septembre.

STAGES DE YOGA

Les stages et les retraites de yoga à venir

Stage à Perpignan – 23-25 septembre 2022

Stage à Perpignan – 23-25 septembre 2022

Cristina vous propose un stage d'approfondissement pendant un week-end au Centre de Yoga Iyengar de Perpignan. Dates Vendredi 23 septembre : 17h30-20h Samedi 24 septembre : 10h – 13h et 15h – 17h30 Dimanche 25 septembre : 9h – 12h Niveau Sirsasana et Sarvangasana 5min...

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Stage à Menton – 10-11 septembre 2022

Stage à Menton – 10-11 septembre 2022

Cristina est invité à animer un stage d'approfondissement à Menton, Dates Du 10 au 11 septembre 2022 – tous niveaux. Horaires 9h30-12h30 et 14h30-17h. Tarifs 170 euros le week-end. Adresse Centre Yoga Précision Menton 5 rue Victor Hugo, 3ème étage, 06 500 Menton. Site...

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“Le yoga est semblable à la musique : le rythme du corps, la mélodie de l’esprit et l’harmonie de l’âme créent la symphonie de la vie.”

Le yoga Iyengar

L’enseignement du yoga selon le maître B.K.S. Iyengar se base sur les principes d’alignement du corps et de précision dans l’action.